Ce este psihoterapia de cuplu și premaritală?
Psihoterapia de cuplu sau premaritală este reprezentată de lucrul terapeutului împreună cu partenerii cu scopul de a (re)aduce înțelegerea, bunăstarea și împlinirea relațională.
În prima ședința eu voi încerca să înțeleg motivul pentru care mi se solicită ajutorul, contextul de viață care te-a adus în cabinet, voi pune întrebări și voi sugera un parcurs terapeutic aproximativ, voi oferi suport emoțional membrilor cuplului, și vom stabili împreună frecvența ședințelor pentru a ajunge la rezultatul dorit. De obicei, durata ședințelor este de 90 de minute, dar uneori, aceasta poate varia în funcție de situație.
Succesul unei terapii de cuplu sau premaritală depinde de alianța terapeutică creată (relația dintre terapeut și partenerii de cuplu), de cât efort depun membri acestui cuplu pentru a schimba ce nu funcționează, implică răbdare, timp, și mai ales motivație.
Cum ajută, practic, psihoterapia de cuplu sau cea premaritală?
Să apelezi la un psihoterapeut atunci când în cadrul dinamicii cuplului apar situații provocatoare cărora nu știți/reușiți să le mai faceți față, pot duce la următoarele rezultate benefice:
O mai bună comunicare între membri cuplului
Înțelegerea mai profundă a modelelor proprii/ale celuilalt de comportament
Schimbare și optimizare a obiceiurilor de interrelaționare a membrilor cuplului
Armonizarea relației
Găsirea unui numitor comun, al unui punct de vedere acceptat de către membri cuplului într-o situație specifică
Înțelegerea mai profundă a propiei persoane și a celuilalt
Reajustarea cuplului la situații noi care le-au perturbat funcționalitatea
Învățarea acceptării, a iertării, a asertivității, a unor noi modalități a membrilor cuplului de a-și exprima nevoile în mod sănătos
De ce să ceri ajutorul unui psiholog sau psihoterapeut?
În primă instanță, membri cuplului încearcă singuri prin diverse modalități, să își rezolve problemele, de obicei recurgând la aceleași paternuri comportamentale învățate de-a lungul vieții/relației. Bineînțeles că ele pot funcționa, dar nu în toate situațiile.
Atunci când lucrurile nu mai funcționează optim pentru tine sau în cuplu, când observi că ceea ce faci nu îți mai aduce beneficiile așteptate, este timpul să faci un pas în spate, iar conștientizarea că nu mai găsești soluția la problema ta reprezintă cheia, de fapt. Să ceri ajutor specializat te ajută să crești, să înțelegi mai bine situația ta/a voastră și să îmbunătățești relația împreună cu partenerul tău. Să primești ajutor specializat în situația “de criză” este lucrul de care oricine ar fi ideal să beneficieze.
Servicii Psihologie
Întrebări pe care ai putea să ți le adresezi pentru a-ți da seama dacă ai nevoie de Psihologie pentru Cuplu sau Premaritală
- Ești într-o relație consensuală și simți că drumul nu merge în direcția dorită de tine?
- Partenerul/partenera este gelos/geloasă foarte frecvent?
- Simți că relația în care te afli nu îți oferă cadrul în care să te simți valorizat, împlinit și unde să te dezvolți?
- Tu și partenerul de cuplu aveți divergențe foarte des și nu reușiți să ajungeți la un numitor comun?
- Simți că relația are nevoie de îmbunătățiri și împreună cu partenerul aveți nevoie de consiliere?
- Simți că ați ajuns într-un punct nevralgic în relația de cuplu?
- Ați trecut recent prin episoade impactante, iar acestea v-au destabilizat unitatea cuplului (relocari, boală, plecarea unuia din parteneri pe o perioada lungă de timp, infidelitate, etc)?
- Relația în care te afli nu mai funcționează în parametri doriți, iar tu și partenerul de cuplu aveți nevoie de ghidaj pentru a ajunge la un nivel optim și împlinitor?
- Sunteți indeciși dacă să continuați relația de cuplu?
- Pertenerul/partenera de cuplu este violent(ă) fizic, verbal sau emoțional?
- Aveți premise diferite, iar asta vă aduce foarte des în situații conflictuale?
- Nu mai reușiți să va conectați ca și cuplu?
Preț Psihoterapie de Cuplu sau Premaritală
300 RON / Ședință
Durată ședință: 90 Minute